Duygu Fobisi Nedir?

Daha önce duygu fobisi tanımlamasını duymuş muydunuz? “Duygulardan fobi olabilir mi?” demeyin. Aslında pek çoğumuz günlük hayatta duygu fobisi yaşayarak duygularımızdan kaçıyoruz. Onları fark edemeden bastırma yoluna gidiyoruz. Bir düşünün bakalım, gün içinde hangi duyguları hissediyoruz ve bunlara nasıl cevap veriyoruz? Burada asıl dikkat edilmesi gereken nokta sadece olumlu duygulara Devamı…

önce , Buse tarafından

Bireysel Terapi

Bireysel Terapi Nedir? “Bireysel Terapi nedir?” sorusunu yanıtlamadan önce kısaca terapi kavramından bahsedelim. Kelime kökeni Eski Yunanca’ya dayanan ve hizmet etme, hasta bakma anlamına gelen terapi kavramı; psikolojide bireylerin duygusal ve davranışsal sorunlarının belirlenmesi, çözüm yöntemlerinin geliştirilmesi, psikolojik iyilik halinin sağlanması amacıyla uygulanan teknikler bütünü olarak karşımıza çıkar. Hizmet almak Devamı…

önce , Buse tarafından